sunray

Mindfulness | Compassie

Welkom en wat goed dat je er bent. Wellicht een mooie stap naar een bewuster en minder stressvol leven voor jou.

!! In week 35 (26-30 aug) start er weer een nieuwe
mindfulnesstraining (MBCT) in Oosterhout !!

Mindfulness trainingen zijn inmiddels niet meer weg te denken als het om mentale gezondheid gaat. Effectief tegen burn-outs, stress gerelateerde klachten en depressie. Ben jij benieuwd of het iets voor jou of binnen jou bedrijf is, neem vrijblijvend contact met me op.